Consulta de dietética en Palma de Mallorca


Recomendaciones nutricionales


Carolina Holzmann es una profesional siempre comprometida con el bienestar de todos sus pacientes, por ello te sugiere tomar en cuenta estas recomendaciones:

  • Pasar muchas horas sin comer ralentiza el metabolismo, contribuyendo a engordar.
  • No desayunar es incorrecto.
  • Es erróneo pensar que para adelgazar hay que pasar apetito.
  • Beber en exceso durante las comidas distiende el estómago, interfiere en la digestión y retiene líquidos.
  • Tomar fruta con el estómago vacío ayuda a depurar el organismo de toxinas.
  • Las galletas son mucho más calóricas que el pan.
  • Los productos integrales, aunque sean más sanos, no tienen menos calorías que los refinados.

Para más información, visita la consulta de dietética de esta cualificada nutricionista, está situada en Palma de Mallorca.
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